Santani Wellness Resort & Spa

Eine regelmäßige Reinigung des Körpers ist eine wichtige Maßnahme, die vielen Krankheiten wie Krebs, Bluthochdruck, Diabetes und Herzproblemen vorbeugen kann. Die Santani-Wellness-Programme Detox und Immune Boosting Detox arbeiten unter anderem mit erprobten ayurvedischen Techniken, Spa-Anwendungen und Hatha Yoga, um Ihren Körper auf sanfte Weise zu entschlacken und zu entgiften. Ihr Programm beginnt mit einer ausführlichen ärztlichen Untersuchung und Beratung, um alle Behandlungen Ihrer individuellen Körperzusammensetzung, Ihrem mentalen Zustand sowie Ihrer Fitness anzupassen. Die von Experten entwickelte entzündungsarme Entgiftungsküche auf pflanzlicher Basis unterstützt die sanfte Reinigung des Körpergewebes für mehr Energie und Vitalität und eine verbesserte Gesundheit auf allen Ebenen. Detox zielt darauf ab, Ihren Körper von krankmachenden Ursachen zu reinigen und Ihr Immunsystem wieder fit zu machen.

Haben Sie zunehmend mit Stress und einem niedrigen Energielevel zu kämpfen? Die Anti-Stress-Programme des Santani umfassen wohltuende Entspannungs- und Entstressungsbehandlungen wie ayurvedische Therapien und Hatha Yoga, um Ihr ganzheitliches Wohlbefinden zu fördern. Durch diverse Techniken finden Sie wieder zu Ihrer Lebensfreude zurück und verjüngen dabei sogar Ihre Zellen. Egal, ob Sie an Kraftlosigkeit, Erschöpfung, chronischen Schmerzen oder Burnout leiden – die erfahrenen Fachkräfte ebnen Ihnen mit den entsprechenden Ansätzen den Weg zur Besserung. Hier kann auch Suchtverhalten gezielt angegangen werden, ungeachtet der Substanz. Die Lösung, herkömmlichen Suchtmitteln wie Alkohol, Koffein oder Medikamenten dauerhaft fernzubleiben, liegt in Ihrem Kopf. Das De-Addiction-Programm stärkt Ihren Geist, restrukturiert Ihren Denkprozess, fördert Ihre Spiritualität und bringt Ihre Physiologie wieder ins Gleichgewicht, um eine vorliegende Anfälligkeit zu überwinden.

Tägliche Yoga-Praxis kann nicht nur Ihre Muskeln stärken und Ihre Körperhaltung verbessern, sondern auch Ihre Gedanken zur Ruhe bringen und Sie zu mehr Achtsamkeit im Alltag führen. Ein ausgiebiges Yoga-Retreat in der wunderschönen Natur Sri Lankas ist ein hervorragender Anstoß für eine ganzheitliche Entwicklung von Geist und Körper. Egal, ob Sie Anfänger oder seit Jahren begeisterter Yogi sind – das Programm wird ganz individuell auf Ihr Niveau angepasst. Gearbeitet wird in erster Linie mit dem traditionellen Hatha Yoga, praktizierende Gästelehrer ergänzen das Angebot immer wieder durch andere Yogastile. Maßgeschneiderte Mahlzeiten gehören ebenso dazu wie Spa-Behandlungen und Massagen, um den Weg zu einer gelungenen Mind-Body-Connection zu ebnen. Bei ausführlichen Einzelcoachings werden Ihre Yoga-Posen gezielt verbessert, damit Sie nach Ihrer Rückkehr über einen auf Sie abgestimmten Yoga-Flow verfügen, den Sie weiter praktizieren und perfektionieren können.

Sind Sie aus medizinischen oder ästhetischen Gründen in erster Linie an einer Gewichtsabnahme interessiert, ist das Santani Abnehmprogramm ein gesunder erster Schritt in ein neues Leben. Das Programm ist strategisch darauf ausgerichtet, ganz ohne Crash-Diät überschüssiges Gewicht loszuwerden und sich währenddessen trotzdem energiegeladen und ausgeglichen zu fühlen. Eine ärztliche Beratung bildet die Grundlage für Ihr individuelles Programm, das weiter aus ayurvedischen Behandlungen zur Entschlackung und Fettverbrennung, täglichen Yogastunden und individuellen Mahlzeiten der Küche besteht – denn nur die richtige Ernährung macht nachhaltiges Gewichtsmanagement möglich und unterstützt die Verdauungsorgane im notwendigen Maß, damit Sie sich auch zu Hause nicht nur von innen, sondern auch von außen gut, fit und gesund fühlen können.